Katharina178's Notizen, 13 Jan 22

Nicht mehr ausgehalten ohne zu wiegen. Naja, weder zu noch abgenommen.
75,5 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2022:
1794 kcal Fett: 112,41g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 140,70g.   Frühstück: Gewürzgurken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Salami, Rama Rama mit Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Gourmet Mousse Au Chocolat Weiß, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Bacon, Sahnesauce. Snacks/Sonstiges: Aldi Wiener, Freihofer Gourmet Baiser-Schoko Törtchen , Rote Paprika, Äpfel. mehr...
2526 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Katharina178's Gewichtsverlauf


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