Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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44 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2432 kcal
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Fett: 97,53g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 280,04g.
Mittagessen: Clever Vollmilch 3,5%, Vegan Protein Chocolate Silk, Billa Nuss Knuspermüsli, SPAR High Protein Müsli . Snacks/Sonstiges: SPAR Popcorn Light , Ferrero Küsschen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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