Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 72,44g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 155,35g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Abendessen: Penny Markt Hühnerschnitzel, Rote Kidney Bohnen, Rispentomaten, Spitzpaprika, Kürbiskernöl, Balsamico, Zwiebeln, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Ölz Nuss-Stollen, Manner Mozart-Würfel. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fischeneder's Gewichtsverlauf
|