Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Clever Bananen. Mittagessen: Parmesan (Hart), Iglo Kohlsprossen , SPAR Apfel. Abendessen: Iglo Letscho. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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