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Katastrophal...beginne heute wieder mit der strikten Einhaltung!!!
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1660 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 181,87g.
Frühstück: Mineralwasser, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Nöm Laktosefreie Milch, Nespresso Kaffee Kapsel. Mittagessen: Clever Mozzarella Light, Schärdinger Formil Vollmilch, Nespresso Kaffee Kapsel, Cocktailtomaten, Ölz Dinkel Soft Sandwich. Abendessen: Golden Delicious Äpfel, Mineralwasser, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Mineralwasser, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm Laktosefreie Milch, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Clever Emmentaler, Clever Toastschinken. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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