Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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130,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 36,90g | Eiw: 168,38g | Kohlh: 150,09g.
Mittagessen: Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Edeka Weiße Riesenbohnen. Abendessen: Butter, Edeka Kichererbsen, Edeka Schweineschnitzel. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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