Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 36,29g | Kohlh: 64,57g.
Frühstück: Clever Bananen, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Chef Menü Sauce Carbonara, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Abendessen: SPAR Natur Pur Sesam. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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