Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 19,05g | Kohlh: 145,44g.
Frühstück: Кофе, Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Киви, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Коломенское Батон Нарезной, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Деликатес Дичь Паштет из Оленя, Ашан Хлеб Черный Русский, Ясная Поляна Тульский Пряник Яблоко Корица, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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