Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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158,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 115,89g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 127,91g.
Abendessen: Dulano Bockwürstchen, Kartoffelsuppe, Bauernbrötchen, Paniertes Schnitzel, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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5919 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mellicom's Gewichtsverlauf
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