Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Kinder Maxi King, Овсянка Мелкая Apti, Варенье из Смородины, Go On Peanut Butter. Mittagessen: Latti Gouda, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mein Lieblings Сёмга . Abendessen: Морковь, Хурма. Snacks/Sonstiges: Jaffa Смузи из Перетертых Манго, Банана и Гуавы. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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AnnaPerjan's Gewichtsverlauf
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