|
고기에 맥주에 와인에. 반성합니다. ㅎㅎㅎㅎ
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 74,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 67,66g | Eiw: 200,03g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코스 또는 로메인 상추. Mittagessen: 연어, 야채샐러드 (드레싱없이), 사골국, 김치, 소갈비찜. Abendessen: 황태해장국, 잡곡밥, 가지볶음, 소갈비찜, 닭볶음탕. Snacks/Sonstiges: 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 정관장 홍삼대정 데일리스틱, 메가커피 아메리카노, 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Faust01's Gewichtsverlauf
|