Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 60,47g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 116,06g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Овсяная Крупа. Mittagessen: Царка Сливочное Масло 72,5, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Coconut, Мандарины, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf
|