|
Neues Jahr neue Vorsätze, hoffentlich macht die Disziplin da auch mit...bin so mittelmäßig verzweifelt, wenn ich das aktuelle Gewicht sehe...
|
113,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
774 kcal
|
Fett: 23,71g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Gemischter Salat, S-Budget Maccheroni Bolognese, Gekochtes Ei. Abendessen: Gemüsepfanne, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Do not despair, my friend, 🙂there are many of us here!🙄😉 I wish you in the new year of iron discipline and be sure to bring your body to the desired result!🤜🤛
03 Jan 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
03 Jan 22 vom Mitglied: Jmarkart
|
Geht uns nach Weihnachten wohl allen so... Aber wir kriegen das schon wieder in den Griff! 😊
03 Jan 22 vom Mitglied: Minkibär
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jmarkart's Gewichtsverlauf
|