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Das reicht mir, um behaupten zu können, dass ich mein Zwischenziel erreicht zu haben. Mal sehen was die Waage morgen (eigentlicher Stichtag) sagt. 🤔🤔
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 32,66g | Kohlh: 62,52g.
Frühstück: Iglo Goldknusper Filets Käse-Kräuter , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Beste Ernte Maiskölbchen, Gurke (Geschält), Rote Tomaten, Edeka Kopfsalat . Mittagessen: Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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