Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 111,83g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Мясная Ферма Рулет Филейный, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Mittagessen: Гадкий Я Мягкая Карамель с Орехами, Вдохновение Шоколад Классический. Abendessen: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Вьетконг Папая Сушеная, Global Village Горчица Французская, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Обжаренным Миндалём, Milka Bonibon. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|