Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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738 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 66,64g.
Mittagessen: Ich Bin Österreich Emmentaler, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm L-Free Halbfett Milch, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Clever Toastschinken. Snacks/Sonstiges: Ich Bin Österreich Emmentaler, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Clever Toastschinken. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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