|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2464 kcal
Gewicht = 63,2 kg
|
63,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2334 kcal
|
Fett: 21,10g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 334,69g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Aldi Frische Bio-Eier, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: Kania Ketchup Light, Chef Select Eisbergsalat mit Kräutern, Cucina Frische Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thore72's Gewichtsverlauf
|