Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3195 kcal
|
Fett: 87,15g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 451,01g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Чай, Кофе, Индилайт Буженина, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Индилайт Буженина, Борщ со Свининой. Abendessen: Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла, Банан, Сахар, Ашан Хурма, Мандарины, Банан, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Вино Мерло. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Яблоко, Конфил Отражение Люкс, Ярче Семечки Очищенные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|