Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 58,56g.
Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Zweites Frühstück: Weihnachtsplätzchen, Erdnüsse, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Naturaplan Bio Ballast Knäckebrot, Coop Karma Hummus mit Zitrone & Petersilie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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