Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Кофе, Лента Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Mittagessen: Окей Компот из Сухофруктов, Каравай Хлеб Черный Столовый, Хлеб Соль Суп Рыбный. Snacks/Sonstiges: Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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