Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 2,65g.
Abendessen: Ingwer, Walnussöl, Schweinefilet, SPAR Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, M-Classic Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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