Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2466 kcal
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Fett: 121,39g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 263,04g.
Frühstück: Berger Backofen Schinken, Weich Gekochtes Ei, Kornspitz, Rama Rama mit Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Wagner Piccolinis Drei Käse. Abendessen: Land-Leben Frittaten, Karotten, Knorr Kräftige Rindsuppe. Snacks/Sonstiges: JOMO Zitronen Guglhupf, Myprotein Pro Bar Elite, Clever Chips Stapel Meersalz, Casali Schokobanane, Kitkat Kitkat, Weiss Lebkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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