Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 123,39g.
Frühstück: Велком Сервелат Финский, ВкусВилл Сметана 20%, Перекресток Сырники Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Мясная. Abendessen: Хлеб Бородинский, Шеф Перекресток Салат Столичный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Просто Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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