Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Schinken, Mestemacher Eiweißbrot (50g). Mittagessen: Hamburger. Abendessen: Äpfel, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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