Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2021
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107 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 58,54g.
Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Alnatura Mandel Mus, Goji Beeren, Migros Skyr Nature. Abendessen: Migros Cherrytomaten, Migros Hobelfleisch, Brot Plus Minus. Snacks/Sonstiges: Coop Zöpfli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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