angelabrumana2396's Notizen, 30 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
90 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2021:
893 kcal Fett: 22,02g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 107,82g.   Frühstück: Oh! High Protein Choco, Mandarine. Mittagessen: Migros Berliner, Karotten, Ei, Coop Reiswaffel, Kohlrabi. Abendessen: Milch, Schinken, Migros Cottage Cheese Schnittlauch, You Protein Brot. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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angelabrumana2396's Gewichtsverlauf


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