Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 37,23g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Папа Может Ветчина с Индейкой, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Кофе. Mittagessen: Tini Вино Красное Сухое, Простоквашино Сметана 20%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Массандра Вино Красное Полусладкое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Globus Холодец из Курицы, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|