Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
48,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Фрутім Весела Морква, Селянське Сливки 8%, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Морковь, Чумак Соевый Соус , Mlekovita Deliser Z Ziolami, Пекинская Капуста, Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Помидоры, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Фрутім Весела Морква, Пучок-Свіжачок Руккола, Приготовленная Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Norven Семга, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Живи Здорово Псиллиум. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|