Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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42,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 100,80g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 182,92g.
Frühstück: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Mittagessen: Lindt Lindor Kugel. Abendessen: Rote Zwiebeln, Artischockenherzen in Öl, S-Budget Champignons , Lyttos Feta Leicht, Schwarze Oliven, Clever Mozzarella, Berger Beinschinken, Ölz Farmer Soft Sandwich . Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), SPAR High Protein Müsli , Clever Mikrowellen Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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