Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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9276 kcal
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Fett: 295,58g | Eiw: 263,06g | Kohlh: 1369,84g.
Frühstück: Crownfield Neo Bits, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Kellogg's Chocos, Banane, Nöm Kakaomilch, Nestle Nesquik, Zimt, Milchreis. Mittagessen: Milchreis, Crownfield Neo Bits, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Banane, Nestle Nesquik, Nöm Kakaomilch, Alnatura Hafer Crunchy, Ferrero Rocher, Monarc Doppelkekse, Kelly's Chips, Baklava. Abendessen: Milchreis, Nutella Nutella, Schärdinger Gouda , Wojnar's Liptauer Scharf, Sinnack Brötchen Zum Fertigbacken, Rote Zwiebeln, Börek, SPAR Burek. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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