Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
71 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2348 kcal
|
Fett: 136,63g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 177,53g.
Frühstück: ВкусВилл Сметана 20%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Блинчики без Начинки, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Dolce Granto Сыр Пармезан, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Цезарь Пицца. Snacks/Sonstiges: Rich Томатный Сок. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|