Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Hofer Flying Power Sugarfree, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Mittagessen: Almdudler Almdudler, McDonald's Veggie Burger. Abendessen: Zipfer Limetten Radler. Snacks/Sonstiges: Monarc Schoko Lebkuchen, Normaler Kaffee, Milch (Vollmilch), Kandisin Streusüße. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Speckfrosch's Gewichtsverlauf
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