Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 65,03g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 91,14g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Руккола, Пекинская Капуста, Mlekovita Deliser Z Ziolami, Приготовленная Морковь, Чумак Соевый Соус , Norven Семга, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Помидоры, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Bombbar Джем, Голубика, Белоцерковский Творог 0%, Живи Здорово Псиллиум, Яичный Белок, Яйцо, Селянське Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|