Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2661 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 139,14g | Kohlh: 382,52g.
Frühstück: Banane, Crownfield Choco Shells, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Crownfield Neo Bits, Kellogg's Tresor Dark Choco . Mittagessen: Natura Ajvar, Ich Bin Österreich Käseaufschnitt Leicht, Rote Paprika, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Clever Champignons, Efko Delikatess Gurken, Tante Fanny Blech Pizzateig XXL, Rote Zwiebeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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