Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 98,81g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 235,80g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, tegut… Pizza Spinat, Spiegelei, Aldi Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Honig, DM Bio 5-Korn Flocken, Heidelbeeren, Mangos, Aldi Körniger Frischkäse. Mittagessen: Ja! Gewürzgurken-Auslese. Abendessen: Schafskäse, Dunkin Donuts Chocolate Glazed. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Kinder Country. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Wilma1994's Gewichtsverlauf
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