Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 84,85g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Слада Птичьи Сказки, Кофе, Уже Готово Лапша Куриная. Abendessen: Любимый Сад Томатный Сок, Данессия Капуста Квашенная , ВкусВилл Скумбрия Соленая, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре на Воде. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|