Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: Neuburger Neuburger, Mischbrot, Butter, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Brunch Kräuter, Marmelade. Mittagessen: Zurück Zum Ursprung Kornweckerl, Zucchinisuppe. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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