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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2418 kcal
Gewicht = 63,6 kg
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63,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 76,89g | Kohlh: 239,80g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: K Classic Let's BBQ Barbecue Sauce Rauchig-Würzig, Harvest Basket Kartoffelpüree (Nur mit 700 Ml Wasser Angerührt) , Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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