Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 114,18g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Селянське Сливки 8%, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо, Iceberg Лосось Слабосоленый, Яйцо, Живи Здорово Псиллиум. Mittagessen: Помидоры, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фрутім Весела Морква, Power Pro Fitness Jam Zero, Яйцо, Живи Здорово Псиллиум, Селянське Кефир 1%, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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