sawachika's Notizen, 20 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
92,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2021:
1650 kcal Fett: 48,91g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 233,59g.   Mittagessen: Tassimo Coffee Shop Toffee Nut Latte, Tassimo Toffee Nut Latte , Yomaro Frozen Yogurt, Churros. Abendessen: Activia Hafer, Chia, Dattel, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf mit Geräuchertem Fleisch. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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