Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 13,16g | Eiw: 14,94g | Kohlh: 32,37g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Tassimo Chai Latte. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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