|
Guten Morgen ☕☕kommt alle gut durch den Freitag.😉🙋♀️
|
53,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 53,06g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 193,56g.
Frühstück: Milfina Butter , Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Stollen. Abendessen: Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza. mehr...
|
|
1645 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Dankeschön, wünsche dir ein schönes Wochenende 🌞🍁☕️🚶♀️🙋♀️
19 Nov 21 vom Mitglied: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|