Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 36,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ciabatta, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Avocado, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Lange nichts gelesen von dir. Wie geht's dir denn? 🤗🤗
19 Nov 21 vom Mitglied: locke33
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Danke, gut. Anfang September kam der 2te Junge zur Welt, daher die längere Pause und die Extrapfunde🙄
19 Nov 21 vom Mitglied: nini0689
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Glückwunsch! 😊 In diesem Fall nicht so tragisch. Mit der Zeit geht das dann auch wieder runter 🤗🤗
19 Nov 21 vom Mitglied: locke33
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Lieb von dir😘 wäre schön wenn bis 31.12.21 die 75 in Reichweite wäre 😅
19 Nov 21 vom Mitglied: nini0689
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Wie wunderschön! Das freut mich sehr für Dich! 🥰
19 Nov 21 vom Mitglied: Flunni
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19 Nov 21 vom Mitglied: nini0689
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nini0689's Gewichtsverlauf
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