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Höchstgewicht in der Schwangerschaft waren 82kg. Jetzt will ich schön langsam & gesund auf mein altes Gewicht retour kommen 😊
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: Milfina Cottage Cheese, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ja Natürlich Naturjoghurt, Brokkoli, Medjool Datteln, Banane. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight, Medjool Datteln, Snack Fun Pistazien Geröstet Ungesalzen, Clementinen, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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