Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese (26g), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Mittagessen: Bush's Best Chili Magic Beef Chili Starter. Abendessen: Whoppers Whoppers, Libby's Vienna Sausages. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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1744 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Duschen - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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WisteriaSky233's Gewichtsverlauf
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