Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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57 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Останкино Сосиска Филейная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Рис с Морковью и Луком. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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