oh je 🙀
75 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2021:
1100 kcal Fett: 29,50g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 171,05g.   Frühstück: Krüger Chai Latte Classic India. Mittagessen: Hofmann Menue Bandnudeln mit Wildlachs. Abendessen: Lidl Vier Käse Pizza. Snacks/Sonstiges: Fritz Kola, Volvic Tee Zitrone. mehr...
1827 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Das bekommen wir auch wieder weg 💪🏻🤗 
17 Nov 21 vom Mitglied: alkfiue

     
 

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Biene_85's Gewichtsverlauf


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