Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 73,10g | Kohlh: 221,47g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Hubers Puten Extra, SPAR Laugenstangerl, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Bravo Cashewkerne und Erdnüsse, Milka Noisette. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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