Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 72,12g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 83,77g.
Mittagessen: Mandioca Frita, Cenouras Cozidas, Costela Bovina. Abendessen: Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Taillardmaravilha's Gewichtsverlauf
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