Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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50 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Wiesbauer Kalbspariser, Billa Käsestangerl, Clever Latte Macchiato. Abendessen: Kelly's Pombär, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Knorr Rahmschnitzel, Gartengold Kaisergemüse, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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